Cấy ghép implant là một phương pháp phục hình răng hiệu quả, giúp thay thế răng mất bằng trụ titanium gắn vào xương hàm. Tuy nhiên, sau khi cấy ghép implant, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc kiêng khem nhất định để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra thuận lợi và giúp implant tích hợp tốt với xương hàm.
1. Kiêng Thực Phẩm Cứng, Dai, Quá Nóng Hoặc Quá Lạnh
1.1. Thực phẩm cứng, dai
Những loại thực phẩm cứng và dai như:
- Kẹo cứng, hạt cứng (hạnh nhân, đậu phộng…)
- Thịt khô, món giòn, bánh mì các loại
Những món ăn này gây áp lực lên implant, khiến vết thương lâu lành và làm implant dễ bị lung lay.
1.2. Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
- Thức ăn quá nóng (canh, súc, cá phảo…) có thể gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành thương.
- Thức ăn quá lạnh (kem, đá lạnh, nước lạnh) dễ khiến mô nướu bị co lại, làm giảm tuần hoàn máu đến vết thương.
1.3. Nên ăn gì?
Trong những ngày đầu sau khi cấy implant, nên lựa chọn:
- Món ăn mềm: Cháo, súc, sữa, trứng, cá, rau luộc.
- Uống nước đầy đủ để tránh khô miệng, giúp quá trình tích hợp implant hiệu quả hơn.
2. Kiêng Hút Thuốc Lá Và Uống Rượu Bia
2.1. Hút thuốc lá
- Chất nicotine trong thuốc lá làm giảm tuần hoàn máu đến vùng implant, khiến quá trình lành thương chậm hơn.
- Hút thuốc tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây viêm nướu và nguy hiểm nhất là đào thải implant.
2.2. Rượu bia
- Cản trở quá trình tích hợp implant với xương hàm.
- Kích thích nướu dẫn đến viêm nướu và chảy máu.
Lời khuyên: Nên ngừng hút thuốc lá và rượu bia trong tối thiểu 2 – 4 tuần trước và sau khi cấy ghép implant.
3. Kiêng Vận Động Mạnh
- Tránh tập gym, chạy bộ, bóng đá, bơi lội trong 1 – 2 tuần đầu, vì các hoạt động này làm tăng huyết áp, gây chảy máu và ảnh hưởng đến implant.
4. Kiêng Súc Miệng Quá Mạnh, Dùng Ống Hút
- Súc miệng quá mạnh có thể làm bật cục máu đông, dẫn đến chảy máu.
- Dùng ống hút tạo áp lực lên vùng implant, gây ảnh hưởng đến quá trình lành thương.
5. Kiêng Bỏ Bê Vệ Sinh Răng Miệng
- Chải răng nhẹ nhàng, sử dụng bàn chải lông mềm.
- Dùng chỉ nha khoa thay vì tẩm xỉ.
- Súc miệng nước muối sinh lý để giữ vệ sinh miệng.
6. Kiêng Bỏ Lỡ Lịch Tái Khám
- Tái khám theo đúng lịch để bác sĩ theo dõi quá trình hồi phục.
- Phát hiện sớm các biến chứng (nếu có) để can thiệp kịp thời.
Tổng kết, việc kiêng cữ đúng cách giúp implant tích hợp tốt với xương hàm và duy trì lâu dài. Hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo kết quả tốt nhất!
Bài viết liên quan: