Khi nào nên bắt đầu cho trẻ đánh răng?

Điều này có vẻ buồn cười, vì ai lại đi lo lắng chuyện vệ sinh răng miệng cho một đứa trẻ chưa mọc răng. Tuy nhiên, vệ sinh răng miệng mang lại ích lợi nhiều hơn là việc đánh răng và đó còn là một thói quen tốt để ngăn ngừa bệnh tật.

Ngay trước thời điểm trẻ mọc răng, bạn hãy sử dụng một miếng vải hoặc một miếng gạc sạch để chà nướu cho bé sau khi ăn. Việc làm này sẽ giúp bé thích nghi với cảm giác nướu bị kích thích và loại bỏ những loại vi khuẩn bám trên nướu.

Các cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều đứa trẻ cảm thấy việc chà nướu có thể làm nướu bớt đau vào thời điểm mọc răng. Hơn nữa, khi những cái răng đầu tiên mọc lên, bé sẽ thích nghi với việc chà răng sau khi ăn, đồng thời sử dụng bàn chải đánh răng cũng dễ dàng hơn.

Vào thời điểm chiếc răng đầu tiên xuất hiện bên dưới nướu, cũng là lúc cha mẹ nên giúp trẻ đánh răng bằng bàn chải. Cần bảo đảm rằng lông bàn chải phải mềm và tròn để bảo vệ nướu.

Trước giai đoạn lên ba, chỉ nên sử dụng nước sạch cho trẻ đánh răng. Việc sử dụng kem đánh răng có thể làm hại trẻ, vì trẻ thường có khuynh hướng nuốt kem khi đánh răng.

Nếu trẻ nuốt nhiều chất fluor rất có hại cho sức khỏe.

Nên sử dụng bàn chải đánh răng và một ít nước ấm, rồi chà một cách nhẹ nhàng để loại bỏ cặn bã thức ăn thừa bám trên răng bé sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

Mặc dù răng sữa của trẻ cuối cùng cũng sẽ được nhổ đi, nhưng việc để trẻ bị sâu răng bởi vi khuẩn hoặc cặn bã thức ăn có thể dẫn đến hàng loạt các vấn đề khác: tổn hại gốc răng, có thể khiến hàm răng vĩnh viễn sẽ mọc lộn xộn, không thẳng hàng. Nếu răng của trẻ bị nhổ quá sớm, có thể sẽ khiến hàm răng vĩnh viễn mọc chênh.

Thông thường, nguyên nhân chính gây nên tình trạng sâu răng ở trẻ là do bú bình. Hội chứng bú bình xảy ra khi đứa trẻ bú những bình đầy sữa hoặc nước ép trái cây trong khoảng thời gian quá lâu.

Trong trường hợp trẻ vừa bú bình vừa ngủ, chất đường chứa trong sữa hoặc trong nước ép trái cây có thể làm răng của trẻ bị phá hủy rất nhanh. Nếu đứa trẻ thích vừa ngủ vừa bú bình hoặc thích bú bình cả ngày, bạn hãy tập cho trẻ làm quen với việc thay thế nước ép trái cây hoặc sữa bằng nước, đặc biệt khi cho trẻ bú bình vào ban đêm.

Lên ba hay bốn tuổi, là thời điểm tốt nhất để tập cho trẻ sử dụng kem đánh răng. Lúc đầu, chỉ nên sử dụng một ít kem và hướng dẫn trẻ không được nuốt kem. Vì việc tiêu thụ nhiều chất fluor không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng men răng của trẻ sau này.

Vì sao nên chọn kem đánh răng cho trẻ chuyên biệt?

Đó là bởi, răng trẻ em còn rất yếu nên không chịu được tác động của những thành phần hóa học như răng người lớn, nhất là Fluor- hoạt chất chính trong kem đánh răng với vai trò làm trắng răng nhưng có tính chất tẩy rửa mạnh. Chất này có thể làm mài mòn lớp men răng của trẻ nếu hàm lượng trong đó quá nhiều.

Mặt khác, trẻ còn nhỏ, chưa ý thức được việc đánh răng nên rất dễ nuốt phải kem vào bụng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới đường ruột của trẻ.

Tiêu chí chọn kem đánh răng

Hàm lượng thành phần Fluor

Hàm lượng Fluor được tính bằng đơn vị ppm. Vào mỗi một giai đoạn, răng của trẻ sẽ có khả năng tiếp nhận được một hàm lượng flour riêng, cụ thể:

Trẻ dưới 3 tuổi: dưới 500ppm
Trẻ từ 3- 6 tuổi: 100 – 500ppm
Trẻ từ 6 – 11 tuổi: dưới 1000 ppm
Trẻ từ 12 tuổi trở lên: có thể dùng kem đánh răng có hàm lượng flour bằng hàm lượng flour của người lớn.

Lượng bọt của kem đánh răng trẻ em

Kem càng nhiều bọt thì tỷ lệ thành phần xà phòng trong đó càng cao. Lượng xà phòng trên 18% dễ gây kích ứng niêm mạc, phá hủy các enzyme trong nước bọt nên không tốt cho bé. Do đó, cha mẹ không nên cho trẻ dùng kem đánh răng trẻ em có quá nhiều bọt.

Hương vị kem đánh răng

Trẻ em thường rất thích hương vị ngọt. Bạn có thể chọn loại kem có hương vị ngọt như vị dâu, vị soloca, vị trái cây để làm bé thích thú hơn với việc đánh răng. Không nên chọn kem có vị bạc hà vì vị này rất cay có thể xộc vào mũi bé gây khó chịu.

Chọn kem đánh răng nuốt được

Kem đánh răng cho trẻ thường có vị hoa quả ngọt giống mùi kẹo nên trẻ thường không phân biệt được nên rất dễ nuốt phải. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa của trẻ. Chính vì vậy mà bạn nên chọn loại kem được nuốt được để không ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Thành phần cần hạn chế hoặc không cần tránh xa

Có 2 chất cần tránh có mặt trong kem đánh răng trẻ em, bao gồm:

Natri lauryl sulfate (SLS): chất hoạt động bề mặt, có tính tẩy rửa cao, có thể gây đau miệng, khô miệng
Tinh dầu: tinh dầu trong kem đánh răng chủ yếu được làm từ các hợp chất hóa học nên dù có được quảng cáo là tinh dầu thảo mộc thì vẫn có nguy cơ gây dị ứng.

Chăm sóc răng trẻ em